엠퓨
2023-10-31 12:41:10엠퓨
2023-10-30 12:14:57엠퓨
2023-10-30 12:17:28엠퓨
2023-10-30 12:20:48엠퓨
2023-10-30 12:25:26엠퓨
2023-10-30 12:29:58엠퓨
2023-10-30 12:34:31엠퓨
2023-10-30 12:38:14엠퓨
2023-10-30 12:43:55엠퓨
2023-10-30 12:53:122023/10/28
No. 1029 로그링크
엠퓨
2023-10-24 14:56:20엠퓨
2023-10-22 09:35:312023/10/22
No. 1026 로그링크
엠퓨
2023-11-04 13:49:23신체적변화:딱히 외관적변화는없는데 신체능력은 향상되었음
정신적변화:뭔가....이게...좋은건가? 아직 잘 모르겠음
엠퓨
2023-11-04 13:52:26요즘 다소 멍함 기분이 나쁜것도 크게 없는데 기분이 좋은것도 크게 없는 약간 잔잔한 흐름이 계속되고있다
이게 좋은건가? 약간 활력이 넘치고 업텐션이 될거란 생각과 달리 뭔가 차분해졌다
엠퓨
2023-11-04 13:55:42예전엔 뭔가를 못먹으면 머릿속에서 강박이 있는것처럼 연속적으로 식사를 하는일이 많았는데 요즘은 식사도 잔잔함 그냥 음..배가고프군... <이런느낌임
예전엔 아!!!!!배고픈데!!!!!<이런느낌이었다면 요즘 완전 잔잔한 수면과도 같음
이게 혈당이 오르지않는 메뉴선정이라는건가?
엠퓨
2023-11-04 13:56:47하지만 체중은..변화가없다...
두명의 게스트가 지나간 여파로 훅 쪘던 살만 원래대로 돌아왔다 그게 전부이다...
근육량이 조금 늘었을것같은데(들수있는 무게량이 늘었으니깐) 근육량을 잴수있는 체중계가 없다 그냥 정신승리하는중임